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欧洲和美国的高血压标准都有最新的变化。中国的高血压标准是什么?别搞错了
发稿时间:2020-11-23 01:06:03   来源:网络

根据一些区域研究的数据,中国高血压的患病率是按比例计算的。目前,我国患高血压的人数越来越多,除中老年人外,年轻人也是调查的重点。

根据国家卫健委2019年8月发布的《中国高血压防治现状蓝皮书2018》中公布的数据显示,以及和国家疾控中心发布的高血压人口上涨数据,18岁以上高血压人群已上涨到25%左右,而全世界初步保守估计将有10亿的高血压人群。

此外,不要低估遗传因素。一般来说,遗传因素可能占40%,也就是说,如果你的家庭有高血压患者,并且在你们这一代人中有遗传史,那么你患高血压的可能性将是其他人的四倍。

此外,还有环境因素可占60%,包括不良的生活习惯、饮食习惯等。

为了帮助人们更好地预防高血压,根据美国最新的高血压治疗指南:高血压被定义为收缩压130mmHg,舒张压为80mmHg。

收缩压为130±139mm/kg时,80~89级为一级高血压,收缩压超过140mmHg,舒张压大于90mmHg,即为2级高血压。

对欧洲国家来说,它延续了我国高血压的标准,即多次测量的血压水平为140×90mmHg,可视为高血压人群。

所以,总的来说,美国已经发生了变化。我国是否有高血压的新诊断和分类?别搞错了。

根据中国目前在高血压诊断和分级方面采用的中国高血压防治指南修订本,我们可以从以下几个方面进行比较:

正常高血压患者收缩压(SBP)和舒张压(DBP)均小于120mmhg,小于80mmHg。

正常高收缩压在120~139mhg之间,舒张压在80~89mhg之间。

高血压的判断标准是收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90mmHg

一级高血压(轻度高血压)为收缩压140≤149,舒张压90~99mmHg

2级高血压(中度高血压)为160±179mm/kg,舒张压为100≤109,其次为3级高血压,即高血压人群中最严重的高血压类型,重度高血压。

从这一点我们可以判断我们的预防水平,并提醒人们不要认为身体是无症状的,或者我们年轻时不测量血压,因为正是因为许多人没有注意到,在患上高血压之后,没有办法挽救它。

所以,如果你看到这篇文章,一定要从现在开始做,积极控制血压水平,每天测量血压,注意身边看不见的盐,如豆酱、酱油、老烟、海带、紫菜、辣椒酱等,每天的食盐摄入量应少于6克。